Comilança – Não subo mais na balança

Olá pessoal, tudo bem com vocês ??!!!
Este blog está abandonado … mas agora eu voltei com a corda toda … tive um período ai que não consegui fazer academia e nem regime devido a uns probleminhas que já passaram!!!
Bem mas agora eu voltei para academia, voltei a fazer dieta e estou decidida a [...]

Então meninas mais um dia está se cumprindo.. rsr minha dieta começou ontem, não é fácil mais com esforço e força de vontade a gente chega lá … o negócio é parar de pensar nas guloseimas e se distrair fazendo outras coisas.
Resolvi de vez tomar esta decisão pq não tive um final de semana [...]

Olá pessoal… semaninha começando.. e estou aqui mais uma vez iniciando a dieta ( normal). Como eu engordei novamente o quilinho que tinha perdido então essa semana vou intensificar a academia …. e tentar ficar longe dos doces !!!!
Segunda : cardápio : Uma fatia de mamão, um iogurte/ 1 hora de academia / um iogurte, [...]

amanhã é sério… juro que vou começar uma dieta, não digo uma dieta propriamente dita, mas uma reeducação alimentar!!! não é por que amanhã é segunda-feira… ehheehhe… Pretendo mudar meus hábitos alimentares pra sempre (que Deus me ajude), por que tá complicado meninas… estou perdendo calças, blusas estão marcando e dependendo do vestido que coloco, [...]

” Para você que esta sempre cansado e reclamando da vida, saiba que a tristeza cansa mais que qualquer grande esforço….”

Você já está cansada de comer de tudo..e engordar???
Você não sabe mais o que fazer para perder aquela gordurinha localizada?
Você quer ficar magra?
Então, participe do blog PARE DE COMER TUDO!
Aqui vamos postar nossa opinião, desvios do dia-a-dia e resultados positivos alcançados. Pode de tudo, só não pode receitas de guloseimas!
Junta-se a nós e perca peso!